Как приготовить полезный чай в домашних условиях
Чай — это не только напиток, это опыт миллионов людей во всем мире. Фраза «моя чашка чая» связана со многими аспектами жизни. Будь то утро или закат, ощущения улучшаются только с чаем. Этот термин также имеет более глубокую связь с симпатиями и антипатиями. В каждой семье ему отведено особое место. Это было связано с образом жизни и комфортом членов семьи.
Как отмечают в институте чая Пуэр, этот особый напиток получил широкое распространение, поэтому он стал вторым по популярности напитком после воды. Исследователи полагают, что он пришел из Китая в качестве лечебного напитка и постепенно достиг всех уголков мира. Страны, любящие чай, разработали ряд рецептов на основе чая, основанных на их потребностях и поведении потребления.
В некоторых странах чай считается повседневной привычкой, а в других он успокаивает тело и разум. Если вы поклонник этого напитка, обязательно попробуйте дома рецепты полезных блюд. Эти рецепты относятся либо к горячим, либо к холодным напиткам. В дополнение к чашке чая, стакан этого напитка также очень распространен, когда настроение говорит о том, что нужно что-то нестандартное. Каким бы ни был тип, он должен быть здоровым и соответствовать нашим потребностям. Давайте рассмотрим несколько популярных и простых рецептов для всех.
- Чай с лимоном
Лимон является хорошим источником витамина С и предотвращает многие заболевания, такие как камни в почках, анемию, расстройство желудка и т. Д. Таким образом, вам следует рассмотреть возможность употребления лимона в различных формах как части своего обычного рациона. Если вы готовите черный / зеленый чай, просто выжмите половину небольшого лимона, и все готово. Наслаждайтесь!
- Со вкусом кардамона
Кардамон содержит соединения, борющиеся с раком, а также антиоксиданты и свойства, которые помогают при проблемах с пищеварением. Одна интересная особенность этой специи — ее аромат. Заварите один-два кардамона с черным чаем или добавьте молоко, сахар и т. Д. По своему вкусу. Это подарит вам потрясающий вкус и ощущение натурального аромата.
- Пряный вкус
Добавление специй может дать очень мощный вкус и освежить уже с первого глотка. Этот рецепт может включать такие специи, как звездчатый анис, мед, молоко, кардамон, кленовый сироп, корицу, гвоздику и т. Д. Варить вместе с чайным порошком и наслаждаться.
- Смешанный с джаггери
Джаггери предотвращает запоры и очищает печень. Он обладает антиоксидантными свойствами и обладает такими минералами, как цинк и селен. Если вы готовите чай со специями, добавьте пальмовый неочищенный пальмовый сахар в идеальную чашку. Являясь традиционным подсластителем, его также можно добавлять в молоко и сухое молоко.
- Добавление базилика
Базилик обладает множеством лечебных свойств, и у индусов он считается священным пельменем. Он может улучшить память, он может бороться с простудой, гриппом и инфекциями, лечит укусы насекомых, астму и стресс. Так что выпив это с глотком, вы получите много преимуществ. Обладая антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, он действует как универсальное решение для всех членов семьи. Приготовить чай с базиликом очень просто. При кипячении добавьте 10-12 листиков среднего размера, и напиток готов.Все упомянутые здесь ингредиенты, как правило, доступны на любой кухне. Если вы хотите попробовать эти рецепты, идите и готовьте. Членам семьи обязательно понравятся ваши кулинарные способности.
